所谓有效端坐，就是必须那种凝炼九仞之罡达到天级上品以上修士，才能具备的端坐时间。
按照金晓兰的测算，这位孙豪孙沉香的有效端坐时间，却足以达到三月有余。她觉得，如果连孙豪都不能获得有熊遗泽，怕是这青云门后辈修士，再无人可得也。
至于孙豪会得到什么，金晓兰不会也不敢过问，此乃轩辕有熊氏铁律，也是金氏铁律。
别看轩辕有熊氏举霞飞升已过几千载，但在轩辕金氏一脉心中，他就永远是那一片需要仰望景仰的天空。
有熊老祖的话，每一句，在金氏这里，都是铁律，刻骨子里，不可违抗的铁律，金氏一脉，自小就是这般教育，而象金晓兰这般，修为越高，这种敬畏却是越加的深入骨髓。
再说了，金晓兰此时对孙豪，只有那爱护之心，而无任何窥伺之意，是故，她支走二绢，大方地让孙豪自己去去悟，她自己，也跑去闭关了。
孙豪盘膝而坐，静静参悟。
两月之后，孙豪脑海之中，灵光一闪，蒲团之中，一股信息传来，孙豪不急不躁，用心感悟，赫然发现信息在自己脑海之内，形成一个光团，这光团明显不如五行轮灵诀光团这般厚重凝实，孙豪用心感悟，终于知道了，这光团之中，却是“一法”，秘法一种。
秘法名曰《三味元婴火》，秘法标注，元婴期以后可以修炼；标注，此秘法乃是《真火七转》的进阶法门；标注，秘法有成，可炼成“三味真火”…….
秘法修炼需要什么具体条件，孙豪现在还不得而知，怎么修炼，也不得而知，想来是孙豪目前并不具备修炼的基础条件，更大的可能是修为远远不能达标。
能和元婴二字挂钩，孙豪现在能修炼那才是真正的怪事。
什么是三味真火，孙豪也是第一次听说，至于这三味真火有什么用，更是不得而知。
孙豪不急不躁，把《三味元婴火》秘法放过一边，再次凝神而坐，认真参悟。
又半月，孙豪灵光一动，再次感受到了蒲团之中传递过来大量信息。
孙豪的脑海之中出现一个传承光团，光团比《三味元婴火》要稍大，但是，依然远远比不过五行轮灵诀传承光团。
此时的孙豪，心中隐约很是困惑，以有熊老祖之能，留下的传承都远远不如这五行轮灵诀，那么，自己这五行轮灵诀到底是何种来历呢？
此疑惑一闪而过，孙豪开始用心整理刚刚获得的这个传承光团。
传承却是“一功”，孙豪仔细揣摩，这却是一部青云门相对较为罕见的炼体功法。
这功法，名称相当的霸气，全称乃是《傲宇神罡霸法炼体鸟龙象般若功》，看到这功法全称大名，孙豪稍稍有点晕头，仿佛之间，孙豪好像看到了轩辕有熊老祖霸气侧漏，仰天狂笑，大吼一声，看我《傲宇神罡霸法炼体鸟龙象般若功》…….
令人景仰。
不过，稍稍阅读过功法开篇之后，孙豪脸上，又浮现出哭笑不得的表情，这轩辕老祖，还真是个性十足！
功法应该叫《傲宇神罡霸法炼体功》，这才是正确的称呼，功法乃是利用修士凝炼的罡气，辅以灵汤药汁，霸道十足打熬肉体的功法，于“龙象般若”半毛钱的关系都没有。
但是，有熊老祖生生多加了五字“鸟龙象般若”进去，无他，这涉及当年一桩公案，一桩让有熊老祖耿耿于怀的公案。
加这五字进去，却是有熊老祖希望，修炼了此功法的青云门后辈弟子能凭借本身肉体，“鸟一鸟”，最好是“揍一顿”修炼了龙象般若功的魔道子弟。
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